{"id":57,"date":"2016-05-11T15:13:27","date_gmt":"2016-05-11T12:13:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/?page_id=57"},"modified":"2020-03-16T14:40:28","modified_gmt":"2020-03-16T12:40:28","slug":"positiivinen-psykologia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/","title":{"rendered":"Positiivinen psykologia"},"content":{"rendered":"

Positiivinen psykologia<\/span> korostaa ihmisen vahvuuksia ja keinoja, joilla voi voittaa vaikeitakin ongelmia. Se tutkii ihmisen hyvinvointia ja siihen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4 kuten my\u00f6nteist\u00e4 el\u00e4m\u00e4nasennetta, optimismia, rakkautta, toivoa ja el\u00e4m\u00e4n mielekkyytt\u00e4. Ideana positiivisessa psykologiassa on keskitty\u00e4 vahvuuksiin, ei ongelmiin!<\/p>\n

Onnellisuuden m\u00e4\u00e4ritteleminen on hankalaa ja vaihtelee eri ihmisill\u00e4. Tiedekin on yritt\u00e4nyt selvitt\u00e4\u00e4, mist\u00e4 onni koostuu<\/span><\/u><\/a>?<\/p>\n

Se, ett\u00e4 kokee olevansa onnellinen, vaikuttaa yleismielialaan. Mieliala vaikuttaa tunne-el\u00e4m\u00e4\u00e4n, joten hyv\u00e4ntuulinen ihminen kokee helposti iloa ja n\u00e4kee asiat my\u00f6nteisin\u00e4. My\u00f6nteisyydell\u00e4 on vaikutuksia terveyteen, oppimiseen ja ihmissuhteisiin.<\/p>\n

Hyv\u00e4n el\u00e4m\u00e4n osatekij\u00e4t<\/b><\/p>\n

Yleisesti ottaen hyv\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4\u00e4n katsotaan kuuluvan seuraavanlaisia asioita:<\/p>\n

Usein terveys<\/strong> on listalla ensimm\u00e4isen\u00e4 hyv\u00e4n el\u00e4m\u00e4n tekij\u00f6ist\u00e4, on helpompi tehd\u00e4 ja toimia, jos oma terveydentila ei ole jatkuvasti esteen\u00e4 tai vie suurta osaa huomiosta. Toisaalta my\u00f6s vakavasti sairaat voivat kokea el\u00e4v\u00e4ns\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4 ja merkityksellist\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4, vaikka se olisikin rajatumpaa.<\/p>\n

My\u00f6s riitt\u00e4v\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4 rakkautta ja l\u00e4heisyytt\u00e4<\/strong> kuuluu hyv\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Se, saako sit\u00e4 yst\u00e4vilt\u00e4, lapsilta, puolisolta, rakasteltulta tai lemmikkiel\u00e4milt\u00e4 ei ole olennaista, jos vain kokee rakkauden tarpeensa t\u00e4ytetyksi.<\/p>\n

Hyv\u00e4n el\u00e4m\u00e4n kokemusta lis\u00e4\u00e4 my\u00f6s se, ett\u00e4 kokee saavansa toteuttaa itse\u00e4\u00e4n ja persoonallisia vahvuuksiaan<\/strong>.\u00a0Arvostettavia ominaisuuksia, joiden toteuttamisesta saa mielihyv\u00e4\u00e4 on monenlaisia:\u00a0 sosiaalinen taitavuus, luovuus, kielellinen lahjakkuus, musikaalisuus, liikunnallisuus, ammattitaito.<\/p>\n

Pohdittavaa:
\n<\/strong> Mik\u00e4 tekee sinut onnelliseksi, mit\u00e4 on hyv\u00e4 el\u00e4m\u00e4?
\nOletko optimisti vai pessimisti?
\nMit\u00e4 on terveysk\u00e4ytt\u00e4ytyminen? Testaa itsesi<\/span><\/u><\/a>, oletko rauhallinen vai stressaaja?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Positiivinen psykologia korostaa ihmisen vahvuuksia ja keinoja, joilla voi voittaa vaikeitakin ongelmia. Se tutkii ihmisen hyvinvointia ja siihen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4 kuten my\u00f6nteist\u00e4 el\u00e4m\u00e4nasennetta, optimismia, rakkautta, toivoa ja el\u00e4m\u00e4n mielekkyytt\u00e4. Ideana positiivisessa psykologiassa on keskitty\u00e4 vahvuuksiin, ei ongelmiin! Onnellisuuden m\u00e4\u00e4ritteleminen on hankalaa ja vaihtelee eri ihmisill\u00e4. Tiedekin on yritt\u00e4nyt selvitt\u00e4\u00e4, mist\u00e4 onni koostuu? Se, ett\u00e4 kokee … Jatka lukemista Positiivinen psykologia<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":601,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-57","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nPositiivinen psykologia - Psykaa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Positiivinen psykologia - Psykaa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Positiivinen psykologia korostaa ihmisen vahvuuksia ja keinoja, joilla voi voittaa vaikeitakin ongelmia. Se tutkii ihmisen hyvinvointia ja siihen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4 kuten my\u00f6nteist\u00e4 el\u00e4m\u00e4nasennetta, optimismia, rakkautta, toivoa ja el\u00e4m\u00e4n mielekkyytt\u00e4. Ideana positiivisessa psykologiassa on keskitty\u00e4 vahvuuksiin, ei ongelmiin! Onnellisuuden m\u00e4\u00e4ritteleminen on hankalaa ja vaihtelee eri ihmisill\u00e4. Tiedekin on yritt\u00e4nyt selvitt\u00e4\u00e4, mist\u00e4 onni koostuu? Se, ett\u00e4 kokee … Jatka lukemista Positiivinen psykologia →\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Psykaa\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-03-16T12:40:28+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/\",\"url\":\"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/\",\"name\":\"Positiivinen psykologia - Psykaa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-05-11T12:13:27+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-16T12:40:28+00:00\",\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/\",\"name\":\"Psykaa\",\"description\":\"Uusi ao-blogit -sivusto\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Positiivinen psykologia - Psykaa","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Positiivinen psykologia - Psykaa","og_description":"Positiivinen psykologia korostaa ihmisen vahvuuksia ja keinoja, joilla voi voittaa vaikeitakin ongelmia. Se tutkii ihmisen hyvinvointia ja siihen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4 kuten my\u00f6nteist\u00e4 el\u00e4m\u00e4nasennetta, optimismia, rakkautta, toivoa ja el\u00e4m\u00e4n mielekkyytt\u00e4. Ideana positiivisessa psykologiassa on keskitty\u00e4 vahvuuksiin, ei ongelmiin! Onnellisuuden m\u00e4\u00e4ritteleminen on hankalaa ja vaihtelee eri ihmisill\u00e4. Tiedekin on yritt\u00e4nyt selvitt\u00e4\u00e4, mist\u00e4 onni koostuu? Se, ett\u00e4 kokee … Jatka lukemista Positiivinen psykologia →","og_url":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/","og_site_name":"Psykaa","article_modified_time":"2020-03-16T12:40:28+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/","url":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/","name":"Positiivinen psykologia - Psykaa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/#website"},"datePublished":"2016-05-11T12:13:27+00:00","dateModified":"2020-03-16T12:40:28+00:00","inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/positiivinen-psykologia\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/#website","url":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/","name":"Psykaa","description":"Uusi ao-blogit -sivusto","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Laura Teri\u00f6","author_link":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/author\/lauralaa\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Positiivinen psykologia korostaa ihmisen vahvuuksia ja keinoja, joilla voi voittaa vaikeitakin ongelmia. Se tutkii ihmisen hyvinvointia ja siihen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4 kuten my\u00f6nteist\u00e4 el\u00e4m\u00e4nasennetta, optimismia, rakkautta, toivoa ja el\u00e4m\u00e4n mielekkyytt\u00e4. Ideana positiivisessa psykologiassa on keskitty\u00e4 vahvuuksiin, ei ongelmiin! Onnellisuuden m\u00e4\u00e4ritteleminen on hankalaa ja vaihtelee eri ihmisill\u00e4. Tiedekin on yritt\u00e4nyt selvitt\u00e4\u00e4, mist\u00e4 onni koostuu? Se, ett\u00e4 kokee…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/57","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/601"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/57\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":415,"href":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/57\/revisions\/415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.gradia.fi\/psykaa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}